Mitt nya liv

Tack alla fina som fortfarande tittar in här på min blogg!

Mitt liv ser helt annorlunda ut nu och jag har stora framtidsplaner. Jag går kurser och utbildningar i mindfulness, healing, meditation, praktiserar yoga och övar för att bli en bättre massör. Allt rullar i en behagligt takt fram mot mitt mål som är att jobba med dessa saker.

Jag känner att denna blogg kanske är klar. Den känns som att den tillhör mitt tidigare liv. Kanske jag börjar blogga igen på en ny blogg? I så fall meddelar jag det här. Men just nu har jag så mycket annat roligt att göra så pausen fortsätter ett tag till.

Kram till er alla!

Senaste loppisfynden

Jag hittade denna fina korgstolen på loppis för 80 kr. Hade tänkt att ha den på altanen men nu får den stå inne i vardagsrummet till nästa sommar. Den kanske får stanna kvar inne eftersom att den passar så bra in.

En handgjord gungstol för bara 10 kr. Ett sånt fynd! 🙂 Jag ska måla den och sätta träns på. Kanske något för eventuella barnbarn i framtiden.
Hyllan som jag fick gratis ska jag också måla. Den ska få hänga i köket.

Med lite fix och tricks fick jag till det

Denna klänningen som jag köpt på Tradera visade sig vara alldeles för stor i urringningen för mig.

Igår kväll kom jag på en lösning.

Jag virkade band som jag sydde fast där bak.
Så nu är det bara att knyta ihop den på ryggen.

Funkar riktigt bra faktiskt! 😉

 

Att njuta av vardagliga sysslor

Det känns så skönt att ta itu med de vardagliga sysslorna i lugn och ro. Att tänka på det jag gör istället för att skynda mig för att bli klar samtidigt som jag tänker på vad jag ”måste” göra sen. Nej, den stressen vill jag inte ha i mitt liv mer.

Och att gå ut på ängen och plocka lite blommor är så underbart härligt!

Att stryka dukar kan ju vara så fridfullt. Med radion på och solen som letar sig in genom fönstret är lyckan gjord. 😉

Jag älskar att vara i detta tillstånd då allt känns meningsfullt och mysigt. Lyckan som växer inom mig för varje dag som går då jag mediterar och är här och nu. Det är ingen lätt sak att hålla sig lugn. Det kräver daglig träning. Men det är det värt (för mig).

Så här ser dagens klänning ut. Det gör inte vardagen mindre trevlig när man får ha på sig en skön och fin klänning. Tänk att jag inte burit klänning sedan jag var liten. Började för några år sedan (3 år sen kanske) att testa klänning. Så skönt och bekvämt jämfört med jeansen och jeansshortsen jag alltid haft på mig. En befrielse helt enkelt. 😉

Jag tror att det är min dotter som inspirerat mig då hon alltid vill ha nya klänningar.

En sommar i medveten närvaro

På måndag startat jag en period av medveten närvaro (mindfulness).

Min tanke är att försöka leva här och nu. Att vara medveten om vad jag gör och vilka känslor jag har inom mig.

Jag har gjort det flera gånger tidigare så jag vet precis vad jag ska göra. 🙂 Detta innebär att jag kommer att undvika all media och alla måsten. Jag kommer att ta dagen som den kommer och göra det bästa av den. Jag tänker mig göra det fram till september. Men kommer antagligen att skriva en del om det här på min blogg. Men det vet jag inte ännu. Känns det motigt att gå in på datorn så tänker jag tillåta mig själv att låta bli.
Jag ska gå på akupunktur varje vecka för att bli av med min inre stress. Jag har så mycket inre stress sedan jag fick cancer och nu med utredningen jag väntar på. Diagnos vad gäller kronisk trötthet. Men det finns ju naturligtvis en hel del privata saker som har satt igång min inre stress utöver detta. Min läkare tror att min ryggont har med det att göra. Jag tror också det.

Här är en liten lista på ja- och nej- saker för mig denna sommar:

Ja:
– lugnande akupunktur (en gång i veckan)
– energipärlor som jag har hela tiden mellan akupunkturen varje vecka
– bada i sjöar och hav
– kroppsskanning
– meditation
– yoga
– träning
– skogspromenader
– vandra på klippor vid havet
– vandring i fjällen
– forspaddling
– läsa böcker
– spela sällskapsspel
– grilla och äta god mat
– ligga i hängmattan och titta på himlen
– lyssna på fåglarna
– plocka blommor
– pyssla
– spa och relax (bastu)
– simma
– känna min man (vara nära)
– äta färska skaldjur (skaldjursplatå av dagens fångst, västkustens lyx))
– sitta vid bryggan (både vid sjön och vid havet) och titta på solnedgången
– lyssna på trubadurer som spelar på bryggan (vid havet)
– sola
– loppis
– bara vara

Nej:

– tv
– dator (bara blogg i så fall)
– undvika mobilen
– stress
– dålig mat
– krav
– tänka på då och sen
– ta hand om andra
– besöka folkrika ställen
– äta skräpmat
– alkohol
– träningshets

Här går jag och myser

Här går jag och myser och fixar och donar.

Köket får lite nytt pynt.

Loppad tavla hamnade ovanför köksfläkten

Ett förut helt tomt avlastningsbord har ny fyllts på till bredden med burkar och brickor. Äntligen är det lätt att ta sig en bricka (förut fick man rota i skåpet för att hitta dem) och hitta rätt té (som hamnat i burkarna istället för huller om buller i skafferiet).

Idag har jag startat med viktväktarpoäng. Får se hur länge det håller denna gången.

Ute regnar det. Men vad gör väl det en dag som den här då jag ändå bara vill vara inne.

Retro mom

– Några kilon upp denna vinter. För lite rörelse och för mycket gomackor och varm choklad.

– Varit hos föräldrarna på lunch. Fick med mig dukar och böcker hem.

– Psykologen imorgon igen. Nu går det undan. Två samtal i veckan.

– Dottern fyller 18 imorgon. Äntligen myndig! (obs, hennes uttalande). Nästa vecka bär det av till Grand Canaria för henne och hennes kompis. Det är inte lätt att vara mamma då!

– Jag har blivit galen i klänningar! Hur har jag orkat gå runt i tajta jeans i hela mitt liv?

Det känns som att jag har hittat mig själv igen. Istället för att gå tillbaka till den jag var visade det sig att jag är en annan person idag än vad jag en gång var. Jag är äldre, bekvämare, har ett lugnare tempo, njuter av andra saker än tidigare och har fått nya intressen. Jeanstjejen som tränade sig öm varje dag blir jag nog aldrig igen. Jag njuter av att träna lagom och att ta det lugnt och vara här och nu. Att omge mig med saker jag tycker är fina och pyssla och tillverka grejer som jag kan använda. Att loppa har blivit en sport och jag älskar att handla gamla personliga saker till ett löjligt billigt pris. Hemmet börjar förändras (främst köket) allt eftersom nya saker tar plats och gamla förvisas in i skåpen. Att börja dagen med att välja ut en klänning att ta på mig och dricka mitt té i en fin mugg som valt ut för dagen och passar mig just då (har en massa olika muggar inköpta på loppis) är en underbar lyx för mig. Inga trötta sura mornar med fula myskläder och uttjatat porslin längre. Nu ligger alltid en duk på bordet och den kala, kalla bordsytan är ett minne blott. Avskalat som varit min grej har jag nu vänt ryggen helt. Istället får jag inspiration av de färger och former som tagit plats.

Retro mom is taking place.;-)

–

Klänningar

Jag har just beställt en massa klänningar på nätet. Vårsugen som jag är! Jag tänker så här: de som passar får stanna och de som inte passar får returneras. Hoppas nu inte att alla sitter perfekt! (Då blir det dyrt).

Jag har även sytt upp två klänningar jag redan har så att de passar mig bättre.

Det ska bli kul att äntligen kunna ha dem på mig och känna att de passar mig perfekt! 😉

Sen att det blir en enda röra med gem, säkerhetsnålar och stoppnålar är en annan historia. 😉

Jag är i alla fall glad för att jag fått fixat gamla klänningar och beställt nya. Nu är jag redo för vår och sommar som jag längtar SÅ efter!

Nytt år och nya vanor?

Nyårsafton imorgon innebär en del löften. Eller? 😉

Träna mer, äta nyttigare, vara snällare, gå ner i vikt, få framgång…ja, nyårslöftena är många.

Har ni några nyårslöften?

Jag och min man brukade (varje nyårsafton) skriva ner vad vi önskade skulle hända under det nya året på varsitt papper och sedan lägga det i varsitt förslutet kuvert. Kuverten öppnade vi sedan nästa nyårsafton. Oftast hade faktiskt det skett som vi hade önskat. Det var verkligen stärkande för självförtroendet! Testa! 🙂

Vi slutade med det när jag hade cancer för två år sedan eftersom att det inte kändes som en kul grej just då liksom. Men jag siktar in mig på att vi gör det igen nästa nyårsafton. Eftersom att jag väntar på provsvar även denna nyårsafton så hoppar vi över det även i år för säkerhets skull. Men såklart är det en jättebra grej för alla er andra att göra det i år! 🙂

Om jag skulle skrivit ner någonting i morgon skulle det vara: ”Jag är fri från cancer”!

Nog om det! Jag fortsätter att köra min tov-terapi.

Den ser vind och skev ut på bilden men den döljer de fula märkena på väggen efter hemtelefonen. Och det är ju bra! 😉

Nya tov-projektet är (förutom hjärtan som vanligt) lite dödskallar. Jag hittade ett gammalt halsband som jag aldrig vågat använda som hade en hel massa dödskallar. (Tänk att det halsbandet fick jag av min pappa efter hans resa till Nepal. Nog för att jag gillar hårdrock men….ändå liksom)! Haha!

Nu får de pryda en vägg istället för mig! 😉

Loppis, yoga och simning

Tack allihop för att ni tittar in och skriver kommentarer trots att jag är så dålig på det själv just nu! 🙂
Jag har varken haft ork eller haft tillgång till nätet den senaste tiden. (Se förra inlägget). Men nu funkar det med min mans dator så jag lånar den.

Jag har varit på en del yogapass och simmat och varit på vattengympa. Det funkar ganska bra med mitt onda bröst. 🙂

Jag har även varit på loppis och fyndat. Jag köpte bla hyllor till köket och små tavelramar. Jag målade allt i vitt och är supernöjd! 🙂

Granen är klädd och julsakerna framme. Det är riktigt julmysigt här nu. 🙂

Tyvärr har vi ingen snö, bara regn och rusk. Men det är bara att gilla läget och göra det bästa av julen ändå. För något julväder ska vi tyvärr inte få har jag hört. 😦

Så här blev resultatet av hyllprojektet:

Första vinterdagen

Idag vaknade jag upp till den första riktiga vinterdagen. Snö och is ute. 🙂
Plötsligt blev upplevelsen av granarna de säljer på torget och alla som flänger hit och dit med sina inköpskassar helt annorlunda. Det känns verkligen som jul! Allt är så mycket mysigare än när det är grått och regn.

Leo fick uppleva sin första snö någonsin. Det var väldigt kul att försöka fånga snöflingor och att böka i snön. 🙂

Jag fortsätter att tova sittunderlägg. De måste ju bli klara innan julafton. Men det är en mysig syssla. 🙂

Julkransar

Nu är julkransarna klara. Hjärtat hänger nu på vår dörr och de andra kommer att pryda mina föräldrars och mina svärföräldrars dörrar.

Julkransar

Idag har jag varit SÅ trött! Jag har legat på soffan mest hela dagen. Men sedan fick jag ny energi och gav mig ut i mörkret för att skaffa granris till julkransar. Jag gör julkransar till vår, svärföräldrarnas och mina föräldrars dörrar. Just nu har jag bara börjat men det kommer bilder på resultatet senare.

Jättedålig bild. Det är så svårt att få en bra bild i mörkret.

Lerigt och blött

En skogspromenad med Leo.

Idag har det varit flera plusgrader så det var riktigt lerigt ute.

Det blev till att duscha min smutsiga vovve när vi kom hem.

Men skogen var lika vacker som vanligt! 🙂

Räkningar betalda.

Tvätt har blivit tvättad.

Lakan bytta.

En massa papper fixade. Och postade.

Nu ska sommarskorna ut i förrådet och vinterskorna in.

Sen ska jag tova vidare. Tänkte att jag kanske ska ge bort dem i julklapp. Så kan jag göra nya till mig och maken. Det är ju ändå väldigt kul att göra dem.

Du hånfulla cancermonster

Igår kväll fortsatte jag att tova sittdynor. Jag älskar att försvinna in i pysselvärlden och lyssna på spotify med lurarna på. Det är en vilsam plats.

Nu ska jag ta mig ett varmt och skönt bad. Jag känner att jag behöver rå om mig själv nu när allt känns tungt och tankarna är obehagliga. Cancern har mina tankar i sitt grepp och pockar på uppmärksamhet med sitt hånfulla skratt.

Pysselkväll

Mannen min blev också sugen på att vara lite kreativ så han gjorde mig sällskap igår kväll. Det blev ritblock och pennor för hans del. Det är så mysigt att göra såna saker tillsammans istället för att sitta framför tv:n.

Smärta som stör

Det har blivit mycket stillasittande för min del den senaste tiden. Först var det förkylningen och nu smärta i det strålade bröstet. Några promenader med hunden men annars ingen träning alls.

Jag oroar mig för att jag inte kommer att kunna träna ordentligt på väldigt länge om bröstet ska göra så ont. Det blir ju bara värre och värre ju längre tiden går. Kanske att det går att simma? Eller springa? Jag får prova. Annars är det bara promenader jag kan gå på. Eftersom att jag inte kan spänna bröstmuskeln utan att det gör fruktansvärt ont finns det inte så mycket jag kan göra.

Nu är det först väntan på operation med smärta fram tills dess. Sedan är det smärtan och läkningen efteråt. Det är jobbigt för en träningsmänniska som jag. Nog för att jag har haft ont tidigare men det är ingenting jämfört med nu. Nätterna är jobbigast då jag vaknar titt som tätt av att det gör så vansinnigt ont.

Jag får fortsätta att pyssla, måla och skriva istället. Men jag saknar träningspassen!

På tal om någonting helt annat:
Den här hunden har jag ärvt från en släkting. Hon köpte den för en herrans massa år sedan. Jag ville alltid titta på den varje gång vi besökte henne när jag var liten. Jag tyckte att den såg ut som en riktig hund. Jag minns att jag inte fick leka med den bara klappa lite när hon höll den. Det var självklart att det var jag som skulle ärva den av henne. Nu har han sin egen plats i min bokhylla. Mina barn har aldrig fått leka med honom utan har fått klappa honom lite försiktigt bara. Precis så som det var när jag var liten.

Tovar

Idag tovar jag sittunderlägg som vi ska ha till våra vinterutflykter. Det stora har jag gjort tidigare och det har jag på sittkorgen i hallen. Men det lilla är till utflykter. Jag ska göra ett till så att vi har varsitt jag och min man.

Jag har sparat innehållet i mjukisdjuren som Leo har bitit sönder. Det ska jag ha till att fylla tovade saker (tex djur, hjärtan osv) med. Passar perfekt till det!

Terapi

Ikväll har jag tecknat och målat. Ett bra sätt att bearbeta känslor och sortera tankar.

Jag har fortfarande ont och misstänker att det blir ännu en jobbig natt.

Kvällen som är

Frossa och ont i kroppen igen! 😦

Fåglarna glada och lever om i sin bur som aldrig förr.

Leo ligger här hos mig i soffan.

Té, plommon och knäcke med mortadella.

Lite puts på senaste kapitlet av min bok.

Sedan kanal ett hela kvällen: Hjem, Homeland och The Big C.

Saknar min lilla tuffa undulatfröken.

Oroar mig för var hon ska hamna.