Mitt nya liv

Tack alla fina som fortfarande tittar in här på min blogg!

Mitt liv ser helt annorlunda ut nu och jag har stora framtidsplaner. Jag går kurser och utbildningar i mindfulness, healing, meditation, praktiserar yoga och övar för att bli en bättre massör. Allt rullar i en behagligt takt fram mot mitt mål som är att jobba med dessa saker.

Jag känner att denna blogg kanske är klar. Den känns som att den tillhör mitt tidigare liv. Kanske jag börjar blogga igen på en ny blogg? I så fall meddelar jag det här. Men just nu har jag så mycket annat roligt att göra så pausen fortsätter ett tag till.

Kram till er alla!

Toughest

I helgen kördes Toughest här i Göteborg. Jag bangade men min älskade man var med.

Maken Per till höger.
Jag har nog aldrig varit med om så mycket lera i vårt hem tidigare. 🙂
Det gick väldigt bra för honom och han hamnade bland de 200 första av de över 2000 män som deltog.
Får se om jag vågar delta i något liknande någon gång. Det är svårt med hinderbana för mig som är så kort (153 cm). Det är inte många hinder jag når upp i tyvärr. 😦

 

Fredagsmys

Jag kunde inte motstå att köpa hem räkbakelser idag.

SÅ GODA! 🙂
Istället för chips och godis festar vi på exotiska frukter och nötter till tv’n på fredagskvällarna. Snart ska det plockas fram. Fast ikväll är det inget kul på tv så det får bli en film istället.

Idag har det varit väldigt varierat väder. På förmiddagen var jag ute på en långpromenad i sol och värme (i kortärmat). Sedan regnade det cat’s and dogs. För att sedan bli fint igen. Så fint att maken min tog sig ett dopp i sjön. Själv låg jag hemma i soffan och läste. Mitt senaste dopp i sjön var den 4.e oktober. Kanske blir det fler denna höst. Jag älskar att bada kallt! 🙂

Ut i alla väder är melodin nu när vi har hund. Och jag gillar det faktiskt. Ju ruskigare väder desto bättre mår jag efteråt. Men det kan allt komma en och annan svordom ur min mun innan jag går ut i tråkväder eller kyla ska jag erkänna. 😉

Gårdagen

Bondelidtunika köpt på tradera.

Åkte till gymmet och lånade gruppträningssalen. Där fick jag gjort både yoga och meditation. Så skönt att få göra det ifred utan något/någon som störde.

Sedan gick jag, maken och dottern på bio. Vi såg ”Tom at the farm” som är ett psykologiskt drama. Bra och obehaglig på samma gång. Det var en del att bearbeta efteråt.

Handling:
Tom reser till landsbygden för att gå på sin pojkväns begravning. Han jobbar på reklambyrå, har blonderat hår i arty frisyr och kränger självsäkert ut sin svarta väska och ett snyggt kostymfodral ur bilen när han kommer fram. På plats märker han snabbt att inget är som han trott. Pojkvännens familj har många hemligheter med djupt inarbetade roller och ett psykologiskt gastkramande spel sätts igång.

Den får en 3:a av mig.

Livets tre vägledare

– Sök inte efter meningen med livet – lev livet. Att leva livet är vad som är meningen med livet.

– Ta inte dig själv på för stort allvar. Använd dig av humor, även när det inte går som du vill.

– Allt förändras hela tiden.

Önskningar

Jag sänder dessa önskningar ut i rymden:

– att cancern är borta föralltid

– att visdom kommer till mig precis vid rätt tidpunkt (dvs då jag behöver den och är mottaglig för den)

– att lugnet förblir

– att min kreativitet tar mig till spännande utmaningar och bringar inkomst

Att leva i nuet

Jag har infört en ny rutin i min vardag. Att meditera varje dag. Det var så svårt i början men nu behöver jag bara sluta ögonen för att komma i rätt balans. Jag började för en månad sedan och hade då mycket svårt att komma ihåg att meditera. Inte var det lätt att hitta lugnet heller. Men nu har det blivit en vana som jag längtar efter varje dag.

Även kroppsskanning varje kväll har blivit en vana. Sover så gott efter det.

I min strävan efter att leva här och nu har jag börjat lära mig Kundaliniyoga som är nytt för mig. Jag gör ju Ashtangayoga i vanliga fall. Men Kundaliniyoga är inte så fysisk utan handlar mer om andningen.

Att leva i detta lugn gör dessutom mina promenader så sköna och vackra.

Vilken vacker höst vi har förresten! 🙂

Jag har köpt mig en detoxkur som jag snart ska påbörja. De sista kilona (har gått ner några redan) ska nu väck!

Forspaddling i Dalafloda

Forspaddlingen som vi (jag och min man) genomförde var en bröllopspresent till oss själva på vår 15:e bröllopsdag. Kristallbröllop!

Jag hade ingen som helst aning om hur svårt det är att paddla fors.

Vi var några som bangade andra dagen (det var en tvådagarskurs). Mannen min genomförde alla utmaningarna medan jag tog det lite lugnare. Jag fick i alla fall paddla ner i den galna forsen  och ”bada” några gånger ( dvs, välta och ta mig ur kajaken uppochner) vilket inte är så kul. Att ta oss ur kajaken när den välte var det första vi fick lära oss som tur är. Jag klarade mig galant ”alla” gånger ( typ fyra) jag voltade.

Jag är så glad över att jag utmanat mig själv och gjort detta. Heja mig! 😀

Tyvärr har jag inga egna bilder. Det fanns ingen chans att ta med kamera.

Det är mycket som händer

Det är mycket som händer just nu. Det är därför bloggandet blir lidande tyvärr!

Men jag kommer säkert tillbaks helt plötsligt när andan faller på. Då kommer jag att kommentera hos er så att ni vet att jag är tillbaks igen.

Tills dess: Kram till er och hoppas att allt är bra med er!

 

Bloggar inte just nu

Som ni märker bloggar jag inte just nu. Men jag mår bra och har en massa för mig. Och jag tittar in hos er då och då såklart. 🙂

Kram!

Härlig sommarkväll

Ikväll har vi sökt svalkan på en uteservering vid en sjö.

Grillat kött och grillad fisk tillsammans med en underbar grönsaksbuffé med en massa goda såser.

Vi var sent ute så mörkret föll på ganska snabbt. Så skönt i denna vansinniga värmen! 🙂

(Här har vi haft över 32 grader idag. Hujedamig vad jobbigt det är. Fram och tillbaka till sjön för ett svalkande dopp dagarna i ända sedan värmeböljan kom för en vecka sedan). (Mer orkar vi inte dagtid).

Eftersom sjön fanns där precis bredvid så blev det naturligtvis ett kvällsdopp innan hemgång. 🙂

Gissa om det var underbart!?

 

Passed out

Här är vi helt utslagna av värmeböljan som härjar! Det är knappt att vi orkar gå de tio minuterna det tar till sjön för att få svalka oss. När vi väl är hemma igen efter våra bad rinner svetten i floder. Men Leo ska rastas så då blir det vägen till sjön helt enkelt.

Det är nu man skulle ha varit på Tjörn om man fick välja. Vid havet är det lite lättare att stå ut. Men huset där är just nu ockuperat med en massa släktingar. Kanske åker vi dit nästa vecka istället.

Långpromenader och löprundor får vi fixa kvällstid. Så det blir sent i säng. Men gud så skönt det är att få uppleva den svalare luften som de sena kvällarna ger.

Leo orkar ingenting han heller. Han ligger för det mesta avsvimmad i soffan.

Kjolar går också bra!

Jag har köpt mig två kjolar från meandi på tradera. Så sköna och färgglada. 🙂

Matfrossa

Det blev en mysig utekväll igår med dottern och mannen.
Vi frossade i fransk mat på en härlig uteservering. Vår favoritrestaurang sommartid.





Det är väl tur att jag är igång med träningen. 😉

Mina svalor

Detta inlägg är till dig Camilla! 😉 (Det gamla inlägget med svalorna finns inte kvar längre).
Klicka på bilderna för att få dem större.

Lycka till med tatueringen. Hoppas att detta ska inspirera. 😉

Äntligen löpning

Det har ju varit så vansinnigt varmt sista tiden att löpning varit uteslutet för mig. Jag blir så varm och slö i värmen. Men idag har det varit lite svalare och regnigt. Då passade jag på att ge mig ut på en löprunda. Kroppen var helt med och blev glad av att få röra på sig. Jag passade på att ta mig ett dopp i sjön under vägen. Så skönt att bada när det regnar. Vattnet kändes ljummet. Nu får vi se om värmen kommer tillbaka eller om det blir fler löprundor i dagarna.
Imorgon ska jag på akupunktur igen. 🙂

Sommarkvällar i hängmattan

Hängmattan är där jag trivs allra bäst på kvällarna. Här är bilder från igår då det blev extra långt häng”matte”-häng för mig (och Leo). Vi slumrade faktiskt till och sov en bra stund.

Men först skulle Leo naturligtvis nosa runt i trädgården en stund.

Men sedan ville han som vanligt ligga i hängmattan med mig.

Gosa lite först innan han somnade så fint på min mage. Mysigare än så kan man väl inte ha det!?

I en vackert vildvuxen trädgård som omger oss. Ingen insyn. Så fridfullt.

Jag önskar att det alltid kunde vara såhär! (Men samtidigt inte. För då hade man nog inte uppskattat det så mycket).

Det underbara huset som vi tyvärr spenderar allt för lite tid i.

Saltstänk och strålande sol

Vi fortsätter att njuta av Tjörns vackra klippor nu när hettan är som värst. Det är nästan bara där vi står ut eftersom värmen är så intensiv just nu.

Havet är ljuvligt nu. Vattnet är så varmt och skönt. Det är skönt att vara i länge. Och några hopp från trampolinen och hopptornet är inga problem alls. 😉 Brännmaneterna tycks ha flytt sin kos dessutom så några simtag går bra det med. Det tycker Leo också 😉

Sen är det skönt att ligga på klipporna och vakta och ta en och annan tupplur tycker Leo.

Leo är ingen badkruka längre

Några dopp i sjön hanns med idag innan åskan drog in.

En sväng förbi pizzerian först för att köpa med mat. Gott att sitta vid vattnet och äta. 🙂

Leo har äntligen förstått hur skönt det är att bada. Idag tog han sina första simtag. Inga problem där inte. 😉

Med lite fix och tricks fick jag till det

Denna klänningen som jag köpt på Tradera visade sig vara alldeles för stor i urringningen för mig.

Igår kväll kom jag på en lösning.

Jag virkade band som jag sydde fast där bak.
Så nu är det bara att knyta ihop den på ryggen.

Funkar riktigt bra faktiskt! 😉